CMCOCULAR - OFTALMOLOGIA - AVENIDA PAULISTA / BELA VISTA, SP
(11) 3889-7686(11) 94350-4606
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Quinta, 18 de agosto de 2022
Muitas dessas atitudes devemos praticar todos os dias, para evitar que problemas se manifestem ou que aqueles pré-existentes se agravem. Seguem abaixo 10 dicas de ouro:
- Mantenha seus exames oftalmológicos em dia
- Invista na alimentação e nos hábitos saudáveis
- Proteja seus olhos do sol
- Conheça o histórico ocular sua família
- Não abuse do uso de celulares e computadores
- Evite o uso de colírio sem orientação médica
- Procure não coçar os olhos
- Modere a ingestão de açúcar
- Não fume
- Respeite seu sono
Desta forma, fica mais fácil manter a saúde dos olhos sempre em dia. Não se esqueça de que essa é uma ação que deve ser conjunta, realizada por você no dia a dia e com acompanhamento de um oftalmologista, a fim de garantir toda a proteção para seus olhos.
Fonte: Retinapro