CMCOCULAR - OFTALMOLOGIA - AVENIDA PAULISTA / BELA VISTA, SP
(11) 3889-7686(11) 94350-4606
CMCOCULAR - OFTALMOLOGIA - AVENIDA PAULISTA / BELA VISTA, SP
(11) 3889-7686(11) 94350-4606
Quinta, 12 de agosto de 2021
A luteína ajuda no desenvolvimento dos nervos e fornece um pigmento essencial para evitar prejuízos à mácula, localizada na região central da retina. Juntamente com outra substância, a zeaxantina, reforça a pigmentação da mácula, e funciona como uma espécie de filtro UV natural contra os raios de sol mais nocivos. Na maturidade, essas substâncias previnem também uma doença chamada DMRI ( degeneração macular relacionada à idade), que leva à perda progressiva da visão central. A DMRI é a causa mais comum de perda da visão em pessoas acima de 50 anos.
A luteína não é produzida pelo corpo, mas a encontramos em hortaliças verde-escuras, como couve e espinafre, e vegetais vermehos e laranjas, como tomates, cenouras e gemas de ovo.
Cuide de sua alimentação, sua visão agradece.